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4-健康

ピラティスの第一人者、ステファン・メルモン

パーフェクトピラティスブック―ピラティスできれいにBody Control (実用百科)
セリーヌ・ディオンのパーソナルトレーナをつとめたり、ジョニー・デップにトレーニングしたり。
ハリウッドでブレーク、全世界でブームを巻き起こしてるピラティス。

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